Home » D:News » Lista alimentelor ce pot provoca apariţia celulitei

Lista alimentelor ce pot provoca apariţia celulitei

Lista alimentelor ce pot provoca apariţia celulitei
Publicat: 11.03.2018
Celulita rămâne duşmanul de temut al femeilor, mai ales în sezonul cald, când zonele afectate devin vizibile. Deşi toate femeile îşi doresc să arate bine, pentru asta este esenţial să acorde atenţie exerciţiilor fizice pentru tonifiere, dar şi alimentaţiei, asta pentru a evita creşterea în greutate şi apariţia celulitei.
“Celulita este o inflamaţie a ţesutului gras subcutanat, dependentă hormonal, care afectează sexul feminin şi rămâne o adevărată problemă estetică.  Creşterea în greutate duce la o creştere a ţesutului gras şi în condiţii de stres favorizează apariţia celulitei”, precizează nutriţionistul Florin Ioan Bălănică pentru Ce se întâmplă, doctore?
 
Specialistul consideră că femeile care se confruntă cu această problemă trebuie să evite următoarele alimente:
 
Deşi multe dintre tratamentele anticelulitice conţin cafeină, deoarece aceasta stimulează circulaţia, cafeaua ingerată contribuie la aspectul de coajă de portocală a pielii tale.
 
Sarea – consumul excesiv de sare determină o retenţie de  apă si este una dintre principalele cauze ale apariţiei celulitei. Recomand înlocuirea acesteia cu plante aromate.
 
Zaharul – provocă reacţii metabolice în ţesuturile cutanate, iar acestea au efecte negative asupra colagenului. În consecinţă pielea îşi pierde fermitatea şi celulita apare rapid.
 
Grăsimile saturate – Organismul are nevoie de o cantitate mică de grăsime pentru a putea absorbi vitaminele liposolubile, dar o dietă echilibrată si sănătoasă furnizează mult peste necesarul de grăsimi.
 
Alcool- Consumul de alcool are ca efect creşterea cantităţii de grăsime din sânge şi la încetinirea circulaţiei sângelui. Totodată, acesta duce la creşterea nivelului de estrogen. 
 
Citeşte continuarea pe CSID
 

 

Urmărește DESCOPERĂ.ro pe
Google News și Google Showcase
Cele mai noi articole
Oamenii de știință au dezvăluit coroana unei găuri negre pentru prima dată
Oamenii de știință au dezvăluit coroana unei găuri negre pentru prima dată
Clara Barton, creatoarea Crucii Roșii Americane. „Mi-aș dori doar să pot lucra pentru un scop anume”
Clara Barton, creatoarea Crucii Roșii Americane. „Mi-aș dori doar să pot lucra pentru un scop anume”
Maurice Jarre, unul dintre cei mai prolifici compozitori de muzică de film. Tatăl muzicianului Jean Michel Jarre
Maurice Jarre, unul dintre cei mai prolifici compozitori de muzică de film. Tatăl muzicianului Jean Michel Jarre
Jean Michel Jarre, Nașul muzicii electronice. „Pentru mine, muzica electronică este la fel ca gătitul: este o activitate organică senzuală în care poți amesteca ingrediente”
Jean Michel Jarre, Nașul muzicii electronice. „Pentru mine, muzica electronică este la fel ca gătitul: este o activitate ...
Ce întâmplă cu sănătatea oamenilor de peste 50 de ani care folosesc Internetul?
Ce întâmplă cu sănătatea oamenilor de peste 50 de ani care folosesc Internetul?
Femeile dorm mai puțin și se trezesc mai des decât bărbații
Femeile dorm mai puțin și se trezesc mai des decât bărbații
Test de cultură generală. Câte laturi are Marea Piramidă din Giza?
Test de cultură generală. Câte laturi are Marea Piramidă din Giza?
„Stocarea cuantică” este mai aproape de realitate după ce oamenii de știință au rezolvat o problemă veche de 10 ani
„Stocarea cuantică” este mai aproape de realitate după ce oamenii de știință au rezolvat o problemă veche de 10 ani
Record de turiști în Japonia! Cât au cheltuit cei 3,31 milioane de vizitatori?
Record de turiști în Japonia! Cât au cheltuit cei 3,31 milioane de vizitatori?
Controversa din jurul asasinării lui Kennedy. Cine l-a vrut mort şi ce rol are teoria lui Pacepa?
Controversa din jurul asasinării lui Kennedy. Cine l-a vrut mort şi ce rol are teoria lui Pacepa?
Dan Diaconescu vorbește, în premieră, despre morțile suspecte care au împărțit România în două | EXCLUSIV Altceva cu Adrian Artene
Dan Diaconescu vorbește, în premieră, despre morțile suspecte care au împărțit România în două | EXCLUSIV Altceva ...
1 din 10 copii, victimă a violenței în primele două luni ale anului școlar
1 din 10 copii, victimă a violenței în primele două luni ale anului școlar
Unde au dispărut grădinițele de stat din România?
Unde au dispărut grădinițele de stat din România?
Un studiu arată că oamenii poate absorbi vitamine direct din aer
Un studiu arată că oamenii poate absorbi vitamine direct din aer
Mulți oameni suferă fără să știe de „ura față de mișcare”
Mulți oameni suferă fără să știe de „ura față de mișcare”
Copiii neandethalieni ar fi colecționat fosile la fel cum cei de azi colecționează abțibilduri
Copiii neandethalieni ar fi colecționat fosile la fel cum cei de azi colecționează abțibilduri
Iată cum o simplă cană cu ceai poate deveni un detector de particule!
Iată cum o simplă cană cu ceai poate deveni un detector de particule!
Pentru prima dată în istorie, astronomii au fotografiat îndeaproape o stea din afara galaxiei Calea Lactee
Pentru prima dată în istorie, astronomii au fotografiat îndeaproape o stea din afara galaxiei Calea Lactee